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第2期 健康美人になる!(1/4)
こんにちは!
Polishプロデューサーのかこいです。

8月9日(木)、から第2期の「健康美人になる!」講座がスタートしました!

この講座は、
  「心」と「体」はつながっている、そして「美しさ」と「健康」もつながっている・・・
ことがわかる内容です

人間の体の土台「骨」がどれだけ、体の負荷を回避しようと頑張っているか、
腸内細菌がどのようにして、代謝を促し、必要なものを生成しているかがわかると、
心から自分の身体が愛おしくなり、自然と大切にできるようになります
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セミナーで学べる内容は、
第1期のセミナーレポをご覧下さい>>

1回目は「骨」とくに「骨盤のゆがみがなぜ起こるか?その影響は?」がメインです。

由里子さんは独特の愛嬌がありまして、
骨の気持ちを笑わせてくれながら話してくれるので、理解しやすいです。


本来ハート型のおしりが、どうしてピーマン型になってしまうか?沢山の事例から教えてくれます。
怖かったのは、まだ小学生のお子さんが、テレビの位置によってすでに背骨がゆがんでしまったお話。本当に、生活のわずかな注意で変わってくるんですね。

その「ゆがみ」を元に戻すのが、由里子さんが提唱している「セルフボディメイク」です。

今回は、その由里子さんの著書を読んで、ぜひ直接お話を聴いてみたい!と思って参加した方が60%もいらっしゃいました。

質疑応答のお時間も、書籍を読んでわからなかった点など、1回目とは思えないハイレベルな質問までありました。

そして、どんな質問が出ても、全て説明ができる由里子さんの知識に、感服です


講師の方って、お伝えする内容の何倍もの知識を持っています。
本当に、すばらしいことですよね!

次回は「腸内細菌」についての講座です。
お楽しみに!

【ご参加の皆さんからいただいた声】
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・運動のやり方があっているかどうか分からなかったので教えてもらえて良かったです。質問時間が長かったので、色々な人の質問を聞いているうちに同じような疑問を持っている人がいたのでよく分かった。楽しかったです。

・自分の体がイカに歪んでいるか、改めて気づいた気がします。骨盤は大事だと思いました!!

・実際に見てみたら、本で見るよりとても細かったのでびっくりしました。本で読むだけでは分からないエクササイズのやり方も分かって良かったです。

・由里子先生の説明がとてもよく分かりました。なぜ、セルフボディメイクの体操がいいのか根拠が良くわかったので、頑張ってつづけてみたいと思います。
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by polish_repo | 2007-08-14 17:46 | 健康美人 | Comments(0)
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