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「ハートChange!ウォーキング」講座 5月22日
こんにちは!
Polishプロデューサーのかこいです。

5月22日に
ハートChange!ウォーキング」講座を開催しました。

Polishでは同講座は2回目の開催。
1回目の講座日程が合わない方からの強いリクエストで、再度開催をさせて頂きました。
おかげさまで、アッという間に満員御礼です003.gif

詳しい講座内容は、
第1回目のレポートをご覧下さい>

ハキハキと面白い口調で参加者を引き付ける ちとせ講師。

  「自分の姿を鏡に写してみてください。(下半身が太い、お腹が出ているなど)
   過去の自分の結果です!」


とハッキリおっしゃいます。
そりゃそうですよね。 自分の食生活、姿勢、心の態度・・・それらすべてが形となって身体に現れるは、耳が痛いけれど、誰もが実はわかっている事ですよね。
(う・・・私も最近、反省です。ふきでものが008.gif・・・ああ・・・)

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【ご参加の皆さんからいただいた声】
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・先生がとっても素敵でした!
・自分の使っていない筋肉の部分がよくわかりました。毎日少しづつキレイなウォーキングができるように努力していきたいと思います。
・歩く事がすごく楽しくなりそうです!!自分もキレイになって、人もキレイに輝かせられるように楽しく頑張りたいです。
・楽しいセミナーであっという間の1時間半でした。内容の充実度が高く、大満足です。
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by polish_repo | 2008-05-28 20:36 | セミナーレポート | Comments(0)
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